Video Transcription
В таком же состоянии дышите в солнечное сплетение, которое находится между вашей грудинкой.
И пупок.
Теперь продолжайте глубоко дышать в грудь, в область вокруг сердца и сердца.
Сердце.
Вдыхая точно так же, ты готовишь свое сердце к воскрешению.